ボディ・マネジメント・ノート(2013/05/31) 意外! 食べ始めたのに減ってる!
昨日は公休日だったが、所用で1日潰れてしまった・・・
死なないためにダイエットを頑張る
昨日は公休日だったが、所用で1日潰れてしまった・・・
62時間の断食を終えて今日から食事を再開する。
プチ断食も丸々2日を突破。最後の食事から50時間を突破。
昨日の夕方の食事を最後にプチ断食に入っている。
今晩0時を以ってファスティングに突入。
職場の休憩時間に更新。
夜勤に備えて昼に眠り、16時に起床。
日曜日の昼勤務。帰宅する頃にはボロボロになってます。
公休日、午前中に所用を済ませて昼過ぎに帰宅。
夜勤明け。帰宅して録画したアメトーークを見たあとに気を失う。
昨日から、自宅〜駅までの自転車通勤のイタズラ対策を講じる。
夜勤明け、帰宅前にイオンのスーパーに寄る。
謎の「会議」で1時間早出をすることに・・・
報告・連絡・相談 いわゆる「報・連・相」は仕事で肝要なことである。
本日は8時から20時までの勤務。