月次レビュー 2015年9月
「月次レビュー」はこのブログでほぼ毎日残しているダイエット・ライフログ記事の1ヶ月ごとの振り返りです。 毎月振り返ってささやかながらもPDCAを回しています。 気が向いたら見てやってくださいませ。 今月の振り返り ...
死なないためにダイエットを頑張る
「月次レビュー」はこのブログでほぼ毎日残しているダイエット・ライフログ記事の1ヶ月ごとの振り返りです。 毎月振り返ってささやかながらもPDCAを回しています。 気が向いたら見てやってくださいませ。 今月の振り返り ...
「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。 体重 何の不吉な予感だろう? 徐々に増えている...
「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。 体重 2日続けて微増。 これはピンチか?ま...
「日々悶々」とは、日々の日記・更新記事・気になった記事のシェアを目的とした、ほぼ毎日更新の総合日刊記事です。 日記 2連休の最終日。 午前中に予定を済ませて、午後からは自宅でゴロゴロ。 ずんの飯尾和樹じゃないけど、 現実逃避...
あっという間に九月が終わろうとしています。 2015年もこれで中盤ではなく、終盤に突入します。 仕事で疲れきって帰りに酒を飲み、自宅で死んだように眠る。 そして数時間後に眼が覚めたら同じ生活の繰り返し。 無間地獄の奴隷たちもこん...
「週次レビュー」はこのブログのメインコンテンツであるダイエット・ライフログ記事の週ごとの振り返りを目的としたものです。 今週の振り返り からの スタートは 123.4kg フィニッシュは...
「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。 体重 前日より減っていたのにびっくり。 発泡...
「日々悶々」とは、日々の日記・更新記事・気になった記事のシェアを目的とした、ほぼ毎日更新の総合日刊記事です。 日記 連休を頂きます。 今度の出勤は火曜日の朝。それまでは疲労困憊の身体をゆっくり休めたいな… って思いつつもそう...
ここ数ヶ月はGoogle先生様々。 このクソブログが恐らく4月初辺りに検索1ページ目に現れた。しかもキーワードは『芥川美代子』の単語で。 この記事から色々廻ってもらってます。 訃報 芥川美代子さんがお亡くなりになりました | ...
今夜から夜勤2連発を控えています。 そういう日は事前にたっぷり寝て体調を整えて出勤がベストですが… 物事は思うように行かないものです。 昨夜0時過ぎに就寝。 何故か6時に目が覚める。底から朝食を食べて録画していたテレビを見ながらボーッと...
「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。 体重 なんだかんだで3日前まで戻す。 それ...
「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。 体重 前日より微減。 これが続けばいいのにね...
「日々悶々」とは、日々の日記・更新記事・気になった記事のシェアを目的とした、ほぼ毎日更新の総合日刊記事です。 日記 ラグビーの日本代表の奇跡的な勝利が話題になっています。 どのくらい話題かというと、中日スポーツが朝倉の引退試...
「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。 体重 昨夜は飲み過ぎた! そのせいで一気に増加...
「週次レビュー」はこのブログのメインコンテンツであるダイエット・ライフログ記事の週ごとの振り返りを目的としたものです。 今週の振り返り からの スタートは 123.5kg フィニッシュは...