台風接近でも関係ないね [死なない為にダイエットを頑張る]

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2017年9月17日の日記

台風の影響が少ないと見たのだろう。近所のイオンに向かう車列の大渋滞。
こっちだってイオンに食品の買い物へ行こうとしたのに、
渋滞待ち&駐車場の出し入れ<<<徒歩 という立地なので歩いて向かう。お昼時に向かったが、家族連れめちゃくちゃ多い。台風接近中なのに。ネットでよく見る「休日のイオンのフードコートって・・・」じゃないけど人大杉。
これでも台風接近中で不要不急な外出を控えるようにニュースでやっている現実。
日本って災害慣れしてるのかもしれませんね。北朝鮮ミサイルでも大騒ぎしないし。目の前のクライシスに対してリアリティがナッシングだからかな?マスメディアだけがダンシングして煽るだけの炎上マーケティングの一環、いやパーツ、いやワンオブゼムかもしれませんね。

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台風接近でも関係ないね [死なない為にダイエットを頑張る]

増加は敗北!今夜は節制だ!

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夜勤明けの吉野家。
帰って爆睡&夜は餃子の王将の持ち帰りとハイボール晩酌。
結果は明白です。この習慣を変えればきっと結果も変わるはず。
まずは今夜の節制から・・・

チンタラチンタラ歩くだけ

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疲れで一駅歩くのも拒否。最寄りの駅から敗走。
夜勤明けはいつも惨敗の心境ですから・・・

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まとめ

自分みたいなクソデブはまずはヒザが悲鳴を上げることない状態まで食事制限を優先させろって言ってます。
破滅の音が聞こえる前に、我慢を覚えなくちゃいけませんね。
欲求に負けてバカ食いをやめなくては行けません。
忍耐を身に覚えさせます。

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