死なない為にダイエットを頑張る (2019/04/14)何かを得るためには

[死なない為にダイエットを頑張る]とは、ぶたがんめん(@butaganmen)が何度もリバウンドで失敗してきたダイエットに終止符を打つために取り組んでいる記録です。

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昨日の日記

通常営業に戻って4連勤。
無事に乗り切って、ブログも今日から再開。とにかく継続することが大事と思います。
昔っからサボって気にしなくなっての暴飲暴食・リバウンドのコンボ。
しっかり見ないとね。
それはそうと、ようやく2連休。
肉体的にも精神的にも疲れている気がするので、どこかへ癒やしに行こうと思います。
とりあえず日帰りの温泉でも。
1泊も有りかと思うけど、エロいことを考えて変なマッサージを呼んでしまう恐れが。そういうのはしばらくご法度。
ある程度ダイエット成功したら酒池肉林したいと思います。
何かを得るためには何かを犠牲にしなくちゃいけません。
刈谷あたりのガールズバーで我慢します。
ええ、自分はクソ野郎ですから!

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体重の記録

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145.6kg
4月アタマからマイナス1.5kg
月末までに加速して142kgが今月の目標。

明日は・・・

とりあえずリフレッシュして、健康体で節制できるように過ごします。
糖質多めな氷結を控えて、ハイボールでも飲もうかな?
そんな考えでメーカーズマーク買い足して来ちゃいました。
二日酔いにならないくらいに楽しみます。

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