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週次レビュー2015年CW24 (6/7〜6/14)

「週次レビュー」はこのブログのメインコンテンツであるダイエット・ライフログ記事の週ごとの振り返りを目的としたものです。今週の振り返りからの　　スタートは　　125.0kg フィニッシュは　...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　前日より減って今週はフィニッシュ。よくや...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　若干ながら巻き返し成功。今週はこのまま...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　前日より＋0.3kg 困った。今週初めて増...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　前日より喰ってるくせに減少。人間の身...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　減少傾向は続いてます。毎日微減ながら積み...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　前日比マイナス0.1kg これを減ったと言うのは...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　前日より減少。今週はいいスタートを切れそう...

今週から改めて自分のPDCAを回していくと決めたので早速毎週の振り返りを書いていきます。まだフォーマットも無く、コロコロ変えていきますがある程度書きながら形を作りたいと思います。今週の振り返りからの　...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重前日より微減。今週は一体何でしょうかね？...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　ヤバイです。まさかの元の木阿弥モード。どこかで...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　ここ3日順調に減少傾向だったものが何故か増加...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　微減ですが、5/31からはプラス0.3kg...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　前日より減少。この調子で行くと、週末にマイナ...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　前日より微減。でもそんなことで一喜一憂し...