「ブログ」一覧

夜勤明けで帰宅。 相変わらずストレスフルな環境だが、終わってしまえばこっちのモノ。 逃げるように帰り、1杯飲んで寝る準備だ。 本当は記事の更新を昨夜の出勤前にしたかったが、疲れのせいか、ギリギリまで寝てしまった。反省。 昨日の出勤前...

日勤で会社へ向かったが今日は大雨。 当然、鳴り続ける電話。取りきれない電話で悪循環。 帰宅する時間にはもう打ちひしがれてしまった。 まさにボロ負け。そういえば今日の運勢は最下位だったな・・・ 本日の記録 体重と摂取カロリー ...

前日のしっかり取れた仮眠のおかげで、変に夜更かしもせずに健康的に起床ができた。 昨夜から始めたウォーキングで軽く汗を流したのも有効だったのだろう。 こういう事を何で今まで継続できなかったのだろう？ 今日もこの後、歩いてきます。 ...

ようやく夜勤を終えて朝９時前に会社を出る。 名古屋駅で乗り換え時にお腹がすいたので吉野家へ。その後は近所のイオンへ立ち寄り食材の買い物を済ませて帰宅。 帰宅後にウダウダした後１２時過ぎにソファーで寝落ち。気がつくと１５時半。 菊花賞の...

夜勤明け。後１日頑張れば、明け・公休に入る。 職場は欠員や入院等々で人員を欠いており。とうとうトップも現場へ入りだした。 総動員、スクランブル体制になっている。 それでも、充足は無く負荷のかかりかたが半端なくなってきた。 本日...

昨夜の時点では、貴重な公休日に久しぶりに釣りに行こうなんて考えていた。 睡眠バッチリなので、佐久島日帰りでカワハギ・アジ釣りか、衣浦近辺でハゼ釣りか・・・ 移動時間を考えると、ハゼ釣りかな、ってくらい頭に描いていた。 でも、日中雨。し...

夜勤明け。今日も惨敗で撤収。 どうしても解せない「建前」に消化不良な状態で帰宅。 気分を変えようと、高島屋の東急ハンズへ寄っていく。 開店前に現地到着のため、２階のフロアーからもうすぐ無くなる大名古屋ビルヂングを眺める。 せっかくだ...

夜勤明けで帰宅。疲れとストレスでフラフラな状態。 コンビニに寄って弁当と缶酎ハイを購入。 弁当晩酌をした後に８時就寝。起きたら１４時半。 久しぶりに６時間寝たが疲れが取れない・・・ 本日の記録 体重と摂取カロリー ...

世間は日曜日だが、この後出勤だ。 日曜夕方から月曜の早朝までの勤務。 でも問題なのは二日酔い気味ということだ・ 本日の記録 体重と摂取カロリー 若干増えたが酒のせい。 帰宅途中で立ち呑みに、帰宅後にさらに飲...

またしても更新間隔を開けてしまう。 最近、当たり前にできていたことが、おろそかになり始めている。 堕落の始まり？ 本日の記録 体重と摂取カロリー 　　 増減を繰り返す毎日。 ストレスは増える一方。 ちょっと立ち止ま...

ブログの更新も３日ぶり。 仕事の忙しさと、精神的疲れで帰宅したらボロ布同然になってしまうのが原因。 余力を残して仕事したいなぁ・・・ 本日の記録 体重と摂取カロリー iPhoneからとったキャプチャ画面に上下...

久しぶりに更新。 そして久しぶりの公休日。 馬車馬のように働きブログもその他も滞ってしまった。反省だ。 本日の記録 体重と摂取カロリー ただ記録するだけで反省もせず惰性で時を過ごす感じ。 結果、停滞する。 ...

本来ならば公休日だが、午前中に会社へ向かう。 といっても通常の業務ではなく、同業他社の見学のため。 いつもより少なめの拘束時間で移動で往復４時間。来月度で振替だから、今月は我慢だ。 本日の記録 体重と摂取カロリー ...

夜勤明け、今朝も惨敗の心境で引き上げる。 １名早退でも、別作業をするために早でしてきたトップは手助けさえしない。 でも、もう慣れっこさ。もう当てにはしてないからね。 本日の記録 体重と摂取カロリー 帰宅後に、明日...

日曜の朝９時寝の１４時起床。正味５時間の睡眠。 確実に睡眠不足だが、この豪雨の中を出勤しなくてはいけない。 何もなければ１８時に家を出ればOKだが、電車のダイヤもくちゃくちゃだろう。 前倒しで早めに出勤して、会社で時間まで横になってい...