ブログ | ページ 8 | ぶたがんめん

ブログ連続更新 300日突破！もはや習慣！

2015/11/29 ブログ

節目節目でこういう自分を励ます記事を書いてます。今年２月に連続更新を誓ってから続くもので、どうにか３００日まで続けることが出来ました。書いていることは他愛もない話ばかりですが、個人的に続けていることが励みになっています。ア...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　昼に牛丼で簡単に済ましたのを反省して夜...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　若干の反動。一体なぜ？調子に乗って飲み...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　３日連続で減少。これはいいかも？ ...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　微減。でも問題あり。食事 ...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　飲んでいるのに減少。やはり体内の水分...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　微増。一体何で？食事 ...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　やはり記録を取るところからが基本。あと...

またしてもやってしまいました。記録取りと振り返りを怠ってしまい、１日２日… 明けてしまうこと９日。結果、見栄えの悪い穴だらけのグラフ＆体重が停滞してしまいました。　これじゃダメですね。救いは扁鵲（へんせき）を飲ん...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　先週良かったのに一気にリバウンド気味。 ...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　まさかのマイナス0.5kg減！朝からテ...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　ちょっと炭水化物を摂り過ぎだけど減って...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　４日間でマイナス0.5kg まだまだ行...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重やっぱり酒飲んで返ってくると残念だね。...

「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。体重　ゆるやかに減っています。食...