Blog Life 7items(ブログ7つ道具)を公開します。
よく「仕事は段取りが8割」なんて言います。 確かにそうです。 常に先への準備をしつつ、今の時点でのベストを尽くす。 先手先手を読む、いつでもベストパフォーマンスを出せるように準備をする。 なるほどきれいな言葉です。 仮に準備してい...
死なないためにダイエットを頑張る
よく「仕事は段取りが8割」なんて言います。 確かにそうです。 常に先への準備をしつつ、今の時点でのベストを尽くす。 先手先手を読む、いつでもベストパフォーマンスを出せるように準備をする。 なるほどきれいな言葉です。 仮に準備してい...
10月も終盤にかかり寒くなってきました。 上旬ではまだ汗を流すほどアツい日もあったのに、たった数週間で気温は下がり、夏の感覚で薄着で寝てしまうと風邪を引きかねません。 さてそうなると重宝するのがお風呂。 サウナもいいですが、...
朝からの移動でグアムに昼過ぎに到着。 色んな日程をこなしてようやくひと段落。 観光地巡りは帰国後にまとめて書きます。 とにかく明日が早いらしいから今夜は早めに寝ることにします。 それでも日本語でどうにかなっちゃうのってちょっと不...
今から22年前の話。 当時大学1年生。まだ真面目に授業に出席していた頃。 教育学部だったので、1年生にありがちな一般教養や共通項目的な授業が多く、大講堂で1年全員が集まって授業をする機会が多かった頃です。 1年生全員入る講堂ってどれだけ...
「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。 体重 無念… 増えてしまった。後悔しっぱなし…...
2015年も残す所あと2ヶ月。 時の流れの速さに愕然とするのもそうですが、同時に来年の準備もしていかなくてはいけません。 よくある準備といえば、「手帳」 書店や文具店に行くと来年の手帳が並んでいます。 コンビニに行けば手帳術の雑誌もチラ...
「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。 体重 再び減り始めました! 今週はうまくいくかな...
「日々悶々」とは、日々の日記・更新記事・気になった記事のシェアを目的とした、ほぼ毎日更新の総合日刊記事です。 日記 今朝の夜勤明けで連休に突入します。 弟の結婚式へ出るためにグアムへ29日から3泊4日。今日は夜勤明けだからゆ...
10月26日 本日、無事に40歳の誕生日を迎えました。夜勤の真っ最中に日付をまたぎ、日が昇って無事に夜勤明け。数字の上では大きな区切りですね。 周りの方々に感謝の気持ちはありますが、区切りを迎えたからといって自分自身の中で特にインパクトも...
「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。 体重 ...
「週次レビュー」はこのブログのメインコンテンツであるダイエット・ライフログ記事の週ごとの振り返りを目的としたものです。 今週の振り返り からの スタートは 123.3kg フィニッシュは ...
「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。 体重 ...
「日々悶々」とは、日々の日記・更新記事・気になった記事のシェアを目的とした、ほぼ毎日更新の総合日刊記事です。 日記 今月はブログが低迷気味です。アクセス数が先月から2,000ほど落ちているのが気になるところだけど、数字は水物。...
「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。 体重 前日までのアホみたいな増加から好転。 ...
「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。 体重 増えたり減ったりで一進一退の毎日だったの...