ダイエット日誌 (2015/03/23)
「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。 体重 微減。っていうか停滞です。 食事 ...
「09:過去の失敗」一覧
スポンサーリンク
ダイエット日誌 (2015/03/22)
「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 ここ3日のふりかえりです。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。 体重 食事 ...
ダイエット日誌 (2015/03/19)
「ダイエット日誌」は体重や食事・運動の記録、その他ライフログの記録を残していきます。 LifeLog ここでは体重やその変遷、食事と運動を残していきます。 体重 停滞感がハンパない。 どうしたものか・・・ ...
ダイエット日誌復活！ (2015/03/18)
ここ最近思っていたのですが、ブログを書くときに１記事に書きたいことやダイエットのログを色々詰め込みすぎていました。 そこであらためて原点に戻り、１記事１テーマでやっていこうと思います。文章をまとめる能力が試されるなぁ。 Life...
月次レビュー2014年11月
毎日更新が板についてきたところで、今月度から週ごとの週次、月ごとの月次でダイエットの記録を振り返り、次回の目標を立てていこうと思います。 だいぶ前に挫折したことを復活、再始動させます 11月の記録 月間でマイナス...
ダイエット日誌（2014/04/16) やっとこさ連休！色々リニューアルします！
４連勤を耐え抜き、ついに連休に入る。ことぶきかぎりなし。俗にいう寿限無である。
ダイエット日誌（2014/04/15) 煮詰まった感があるので、ブログの移転を考え始める
１１時寝の１５時半起床。ある意味健康的かも知れない。
ダイエット日誌（2014/04/14) 汗ダルマ攻めダルマ
仮眠が苦しい季節になってきた。
ダイエット日誌（2014/04/13) 飲んで飲んで飲んで
なかなか気楽になれないものである。
ダイエット日誌（2014/04/12) ストレスはすぐ溜まる
ストレスは発散しても、すぐに溜まってしまう。
ダイエット日誌（2014/04/11) 勝ちゲームを見て帰るのは気分がいい
たまるストレスはなるべく早めに発散したほうがよい。
ダイエット日誌（2014/04/10) 反省と後悔の日々
毎日反省と後悔の日々である。
ダイエット日誌（2014/04/09) ジレンマ
朝寝朝酒朝湯が大好きである。
ダイエット日誌（2014/04/08) 習慣を改めたい
だんだん春になってきて、昼間の仮眠に支障が出てきた。
ダイエット日誌（2014/04/07) 胃が重くても逆を攻める
昨夜は酒を飲まずに寝たのに、翌朝が気怠いのである。