「09:過去の失敗」一覧

夜勤明けに8時就寝、15時起床でしっかり7時間の睡眠を確保。 日曜日の深夜の勤務はストレスが溜まりがちになるので、できるだけコンディションを整えて向かいたいところ。 しかし残念なのは、上司から扁桃腺が腫れて欠勤のメール。 結果テンショ...

今日から夜勤だが7時に起床。 シャワーを浴びようとした直前に事件が起こる。 左足の小指を柱に強打。今まで小指をぶつけた中で一番の痛み。 骨が折れたかな？って思ったが、痛みはおさまる。 しかし昼過ぎには紫色に染まっていた。内出血だろう...

日勤の金曜日。しかも世間は連休前。 相変わらずボロ負けで会社を後にする。 過負荷でボロボロな自分は帰宅後に今夜もいいちこに逃げる。 今夜は寒いのでお湯割りを考えたが、ガブガブ行きたく烏龍茶割りでGOだ。 自称、竹を割ったような性格で...

公休日にゆっくり起きました。ブタ顔面（@butaganmen）です。 11月になって外が肌寒く、寝起きの水よりもあったかいお茶に手をす。 緑茶じゃなくて、烏龍茶のティーバッグがあったので久しぶりに飲んでみた。 寝起きの身体に染み込む感じを体...

つい先日に衣替えで、ネクタイを締めだして汗だくで通勤していたと思ったら、もう朝方の帰宅時には上着が欲しくなる肌寒さになっている。 あっという間に時間は過ぎ去っていく。 つくづく思うね、老けているって。 本日の記録 体重と摂取カロ...

夜勤前。いつものように９時前就寝。 一度昼頃にトイレで起きてしまうが、再び眠りにつき１５時半に起床。 いつもならiPhoneをいじりながら寝落ちだが、今朝の睡眠は横になった途端に気を失っていた。 心身ともに疲れているんだなぁ。 ...

日曜日、雨、日勤。 毎度のことだが、一番ブルーになてしまう職場の状況である。 大変なのは承知だが、最近は諦めというか悟りの世界へ突入した。 忙しくても暇でも過ぎてく時間は一緒。 今を突っ走り、帰宅したら美味しく酒を飲んで眠ればいい。...

公休日だが、昨夜の深酒で午前中は寝て終わった。 家呑みの定番、いいちこをいつもより多めに行っていたのっで、抜けきれずに身体が休もうとしていたようだ。 でも10時間睡眠って・・・　 どれだけ寝るんだよ！　　オレはのび太か！ 本日...

夜勤明け。今朝は自分の判断ミスでドツボにはまってしまうという残念な出来事が起こる。 今言えるのは、無理して電話を取ったらそれが罠だ、ということだ。 少し余裕ができて電話を取ったら新規の案件。しかも新興住宅地で住宅地図にも地番や建物が無い...

朝９時前に横になり、１５時頃起床。 夜勤の最終日前の生活サイクルはいつも通り。 明日は３７の誕生日を迎えるのだが、この１年はあっという間な感じがする。 このままここで年を食っていくのか？ こんな社畜のまま過ごしたくない。 本...

夜勤明けで帰宅。 相変わらずストレスフルな環境だが、終わってしまえばこっちのモノ。 逃げるように帰り、1杯飲んで寝る準備だ。 本当は記事の更新を昨夜の出勤前にしたかったが、疲れのせいか、ギリギリまで寝てしまった。反省。 昨日の出勤前...

日勤で会社へ向かったが今日は大雨。 当然、鳴り続ける電話。取りきれない電話で悪循環。 帰宅する時間にはもう打ちひしがれてしまった。 まさにボロ負け。そういえば今日の運勢は最下位だったな・・・ 本日の記録 体重と摂取カロリー ...

前日のしっかり取れた仮眠のおかげで、変に夜更かしもせずに健康的に起床ができた。 昨夜から始めたウォーキングで軽く汗を流したのも有効だったのだろう。 こういう事を何で今まで継続できなかったのだろう？ 今日もこの後、歩いてきます。 ...