ぶたがんめん

病み上がりで本調子にならないまま、大変なミスを犯してしまった。 更新をサボり、iPhoneに入力も、記憶だよりであとから入力してしまう日が３日続いた。 原因は、体調不良と精神面のバランスの悪さ。 ストレスが原因と逃げれば簡...

結局２日間、勤務に穴を開けてしまった。 パンデミックとはやや亜流のノロウイルスにあたってしまった自分。 ウイルスはおそらく体外に排出され、完治で有ろうが、病み上がりに弱った体に、インフルエンザ禍に合わないように防衛策が必要だ。 ...

異変が起こった。 昨夜はいつものように晩酌をする。 ほろ酔いで床に就く。 異変が起こるのが３時間後、深夜２時半。 突然の嘔吐。 吐瀉、吐瀉、トシャ。 そして下痢。 気管支に食べ物が入ってむせ...

ようやく１月が終わる。 このブログの毎日更新もほぼ習慣化してきた模様だ。 今後もブログ更新＝ダイエット継続を頑張ります。 本日の記録 体重と摂取カロリー 　　 １月最終の体重増は残念だが、月間...

夜勤明けだが、社内はインフルエンザが蔓延。 そんな危機的状況のなか、トップは相変わらずの自己満足会議。 不満はあれど雇われの身。あのオッサンも１年足らずでリタイアらしいし、我慢。 本日の記録 体重と摂取カロリー 　...